Kas teadsid, et sinu hääle selgus ja tugevus on tihedalt seotud vaagnapõhjalihastega? See artikkel avab üllatava seose istuva eluviisi, hingamise ja nende sügavate lihaste vahel. Praktiliste harjutuste abil õpid sa tunnetama ja aktiveerima oma vaagnapõhjalihaseid selleks, et parandada hingamist, vabastada häält pingetest ning leida loomulik ja kandev kõla.